В физкультурно-оздоровительном комплексе Центра для молодёжи «Чайка» прошел мастер класс по пауэрлифтингу под руководством инструктора по спорту Загайко Сергея
Воспитанники узнали много нового для себя, ознакомились с историей зарождения этого вида спорта, запомнили, как правильно восстанавливаться и питаться для улучшения своих результатов. Также парни задавали интересующие их вопросы.
После беседы и хорошей разминки спортсмены приступили к практике и продуктивно потренировались. Цель данного мероприятия — популяризация здорового образа жизни и пауэрлифтинга среди молодёжи. Все ребята остались довольны тренировкой!
Комментарии: