В рамках проекта «Тульское долголетие» в МБУ «СЦ » Возрождение» регулярно проводятся занятия на воде с участием лиц старшего поколения.
19 марта 2024 года прошли выступления тех, кто занимается уже несколько лет. Участники показывали правильность выполнения упражнений на воде для новичков.
Прошел разбор ошибок.
Инструктор Лопатина Т.В. провела консультацию по правильному дыханию, положению тела в воде, движению рук и ног, используя сопротивление воды.
Комментарии: