19 февраля 2026 года в спортивном зале МБУ ДО «ДЮСШ №1» города Алексин состоялось тестирование по нормативам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди взрослого населения XVI-XVIII ступеней. Мероприятие прошло в рамках Регионального фестиваля «Зимнее Долголетие» и направлено на поддержку активного и здорового образа жизни среди представителей старшего поколения.
В программу фестиваля вошли следующие упражнения:
- наклон вперед из положения стоя;
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью и сиденье стула;
- поднимание туловища из положения лёжа на спине.
В рамках мероприятия тренер-преподаватель по баскетболу МБУ ДО «ДЮСШ №1» Рустам Нусратуллоевич Истамов провёл мастер-класс по ведению и броскам баскетбольного мяча в корзину, что позволило участникам познакомиться с основными техническими элементами этого вида спорта.
В фестивале приняли участие сотрудники спортивной школы и представители Центра общения старшего поколения «В ритме жизни». Атмосфера мероприятия была дружественной и мотивирующей, а сама инициатива стала отличной возможностью для укрепления здоровья и популяризации физической активности среди пожилых граждан.
Фестиваль «Зимнее Долголетие» будет организовываться на регулярной (ежеквартальной) основе и нацелен на повышение качества жизни и долголетие участников с помощью комплекса ГТО.
Получить подробную информацию о реализации комплекса ГТО, а также узнать, как присоединиться к движению, можно в Центре тестирования по телефону: +7 (48753) 4-25-37.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» способствует формированию культуры здоровья и вовлечению населения в спорт, что является одной из ключевых задач национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
0 комментариев