16 ноября состоялось тестирование по нормативам испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). В тестировании приняли участие учащиеся образовательных учреждений г. Алексина, относящиеся к V ступени (возрастная группа 16-17 лет) и VI ступени (возрастная группа 18-29 лет) ВФСК ГТО, в количестве 52 человек.
Тестирование проходило в спортивном зале МБУ ДО ДЮСШ №3 «Атлет» по следующим видам испытаний:
— подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг;
— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— поднимание туловища из положения лежа на спине.
Часть нормативов ребята сдали в октябре месяце. Для получения золотого знака отличия ВФСК ГТО необходимо сдать 8 испытаний (тестов): 4 теста обязательных и 4 теста на выбор. Большая часть тестов уже сдана. Для того чтобы посмотреть свои результаты участникам тестирования необходимо зайти в свой личный кабинет на сайте www.gto.ru.
Комментарии: